敏捷开发是一种迭代、增量、协作的软件开发方法，与传统的瀑布式开发方法相比，具有以下优势：

    1. 响应变化能力更强：敏捷开发注重灵活性，能够快速响应市场和客户需求的变化。例如在开发过程中，可以根据客户反馈及时调整需求，而不必像传统开发一样需要很长时间才能进行修改。

    2. 更高的客户满意度：敏捷开发强调与客户紧密合作，对客户的需求和意见保持高度关注，在开发过程中及时进行反馈和确认。这样可以更好地满足客户的需求，提高客户满意度。

    3. 更高的团队效率和工作质量：敏捷开发强调协作、自组织和跨职能团队，能够有效提高团队效率；同时通过测试驱动开发、代码重构等实践，能够保证更高的代码质量和更少的缺陷。

    4. 更快的交付速度：敏捷开发采用迭代周期短、快速迭代的方式，可以快速地完成功能开发和部署，从而提高交付速度。

    5. 更低的开发成本：敏捷开发可以通过迭代快速反馈，减少不必要的功能和开发工作，降低开发成本。

    敏捷开发的具体实施包括：

    1. 定义需求并设置优先级：敏捷开发重视客户需求，需要明确并分析产品和功能要求，并根据优先级制定开发计划。

    2. 迭代式开发：将整个开发过程划分为多个短期迭代周期，每个迭代周期内完成一定的功能开发和测试工作。

    3. 强调团队协作：敏捷开发推崇自组织和跨职能的小型开发团队，强调有效的沟通和合作。

    4. 不断反馈和改进：敏捷开发注重实现和客户反馈，每个迭代周期结束后，需要对开发过程和产品进行回顾和反馈，及时进行调整和优化。

    5. 重视测试：敏捷开发强调测试驱动开发，提高软件质量，减少缺陷。